Julia Perrard

Sophrologie et praticienne en relaxation, je me forme actuellement à la préparation mentale pour les sportifs. 

Actuellement, je développe et anime des séances de relaxation personnalisées ou bien pour des groupes d'environ 15 personnes, en utilisant des méthodes telles que la relaxation dynamique, la visualisation, l'hypnose et la danse. Mon travail est axé sur la gestion du stress, la maîtrise de la concentration et l'aide à l'induction du sommeil.

Avant cela et durant 7 ans j'ai travaillé comme gestionnaire de copropriétés sur Paris. Mon rôle englobait la gestion de bâtiments historiques dans le cadre d'un plan de préservation du patrimoine, nécessitant une expertise spécifique. Je supervisais une équipe d'assistants et comptables tout en étant l'interlocuteur privilégié des clients, des fournisseurs, des architectes, juristes et notaires. Je m'occupais également de la négociation des contrats, de la préparation des budgets et de la préparation, présentation et réalisations des projets immobiliers. 

"Les exigences de ces deux professions comprennent des compétences essentielles en relation client, écoute et compréhension des besoins, communication, ainsi que la capacité à travailler de manière autonome.

Titulaire d'un Master 1 en gestion du Patrimoine Privé, mes études les plus récentes sont axées sur l'obtention de la certification en sophrologie, domaine dans lequel j'exerce actuellement