PATRICIA JOUANNET

Ancienne manager cadre et formatrice dans des sociétés du CAC 40, je me suis formée à la sophrologie, l'hypnose, la pnl et la DNR afin de proposer un accompagnement personnalisé auprès du public qui souhaite voir sa vie évoluer et atteindre de nouveaux objectifs.

En cabinet depuis 3 ans, j'accompagne mes clients (adultes et adolescents) sur différents thèmes, à titre d'exemples : la gestion du sommeil, du stress, la confiance en soi, les phobies, la perte de poids… 

Je réalise aussi des séances de sophrologie en groupe sur le lâcher-prise, la détente, la concentration… et tous les sujets bien être (personnel, au travail, en société…) qui peuvent être abordés. 

PNL : Programmation neurolinguistique. J'ai le niveau praticienne, cette formation, que j'ai initialement mise en place dans le cadre des négociations en entreprise a littéralement changé ma vie. La PNL est devenue pour moi une philosophie de vie. 

Plusieurs présupposés me parlent dans cette discipline, mais mes préférés sont les 2 suivants :

• Il n'y a pas d'erreur que du feedback : quelque soit l'expérience vécue, même si cette dernière nous parait négative sur le coup, elle nous apporte un nouvel apprentissage et éventuellement un nouvel angle de vue… Ainsi on sort grandi de l'expérience. Cette vision permet d'avancer beaucoup plus sereinement dans la vie. 
• Si quelque chose ne fonctionne pas, fais tout autre chose : être dans l'action permet d'avancer et d'imaginer toutes les solutions à disposition. 

J'applique ces présupposés avec mes clients et dans mon quotidien.